方法一：直接修改应用内语言设置

1. 打开Telegram应用，进入主界面后点击右下角的“设置”图标（齿轮图标）。

2. 在设置页面中，找到并点击“语言”选项（可能显示为当前语言名称，如English）。

3. 从语言列表中选择“简体中文”或“繁体中文”，确认后应用会自动切换语言。

方法二：通过切换App Store地区下载中文版

如果应用内无中文选项，可能需要先下载支持中文的Telegram版本：

1. 更改Apple ID地区：进入iPhone的“设置” > 点击顶部Apple ID > 选择“媒体与购买项目” > “查看账户” > “国家/地区”，切换至支持中文的地区（如美国、新加坡等）。

2. 重新下载Telegram：在App Store搜索并下载Telegram，安装后默认可能为中文，或可在应用内设置中切换。

注意事项

如果仍有问题，建议检查应用是否为最新版本，或尝试重启设备。